2021-05-21から1日間の記事一覧

ヨガとかピラティスとか

少し前まで、ヨガとかバカにしてた節があるんです。 しかし、ここ数年の体重増加がそろそろヤバいと思い、ダイエットのため何か運動してえなということになり、筋トレアプリを片っ端からやることになったのが一昨日の夜。 ヨガとかピラティスとか、意識高い…